Чтобы сделать утепление дома самостоятельно, без помощи мастеров, следует использовать такие материалы, которые можно легко монтировать, они должны иметь легкий вес и долгий срок службы. Я бы хотел вам рекомендовать в этом плане такой материал, как пенополистирол Пеноплэкс, для ваших целей лучше всего будет взять плиты толщиной 100 мм. Это оптимальное решение для достижения высокой теплоизоляции дома. В торговой компании "Бикра" представлен такой утеплитель на сайте
https://bikra-m.ru/isolation/uteplitel/penopleks/100/ , так что вы можете перейти туда и подробнее почитать все характеристики, чтобы сделать свой выбор.