baikal-biz.ru

В последнее время стал замечать за собой вспышки неконтролируемой агрессии. Раньше такого не было, а сейчас завожусь с полоборота, срываюсь на близких, потом сам же от этого страдаю. Понимаю, что это ненормально, и хочу проработать эту проблему. Подскажите, как найти хорошего психолога, который специализируется именно на таких вопросах?

Деликатный вопрос. Самому сложно советовать, не зная всех тонкостей. Главное, ищи спеца с опытом, а не просто выпускника курсов. Посмотри отзывы.

Понимаю тебя, сам был в похожей ситуации. Постоянные срывы, конфликты на работе и дома, чувство вины после. Думал, справлюсь сам, но становилось только хуже. В итоге, жена настояла на психологе. Я сначала сопротивлялся, но потом втянулся. Нашел специалиста через сайт https://psy-muip.ru/catalog - там удобный поиск, можно выбрать психолога по специализации, цене, формату консультаций (онлайн или очно). Я выбрал онлайн-формат, так как мне было удобнее. Посмотри, там много специалистов, работающих с проблемами агрессии, самоконтроля, есть раздел посвященный взаимоотношениям. Много положительных отзывов, есть опытные психологи.